哺乳期新妈妈吃的太好惹了祸!

  现在很多妈妈产后吃的食物都特别的精细有营养但是这样也导致了很多问题的出现很多人不明白为什么吃的这么好还会有问题其实问题就出在东西吃的太好。  现在很多妈妈产后吃的食物都特别的精细有营养但是这样也导致了很多问题的出现很多人不明白为什么吃的这么好还会有问题其实问题就出在东西吃的太好。

   3721健康知识网
  一位正在哺乳期的年轻母亲产后3个月下肢还呈浮肿状。

  她的小宝宝情况也很糟糕吃奶无力浑身发软呕吐腹胀心率快心脏还有轻微地肿大。一起首医生自是是感冒但治疗后却置之度外好转。

  医生在详细询问后得知这位母亲在怀孕期间的主食都是精细加工的白米。于是医生给婴儿开出了维生素b1的药方一周后孩子的各项指标均恢复了寻常。哺乳期势如破竹只吃精米精面 脚气病是缺乏维生素b1引起的 医生告诉母亲孩子得的是脚气病。不过此脚气病不是我们日常生活中由霉菌感染的脚气病而是因为缺乏维生素b1引起的营养缺乏病。 维生素b1又叫硫胺素是维生素中最早被发现的一种。

  它能组成辅酶参与人体的寻常代谢能管束乙酰胆碱的活性促进胃肠蠕动它更作用于神经结构所以它又被称为抗脚气病因子或抗神经炎因子。 哺乳期母亲不要持久食用精米精面 谷类食物是我国大多数地区居民膳食维生素b1的首要来源而引起维生素b1缺乏病的首要原因就是持久食用研磨过分精细的精米精面。市面上的精米精面在加工时都去掉了大量的米皮米胚而维生素b1适值在这些部分含量最多可以达到80%。

  该病在我国南方发病率较高首要是因为这些地区以精米为主食。摄入罪不容诛、机体吸收利用障碍以及其他各种原因引起需要量增添(如妊娠)等因素均能引起机体维生素b1缺乏。另外米淘洗过多习惯吃捞饭(不喝米汤)蔬菜切后浸泡过久在食物中加碱烧煮等均可造成维生素b1的大量损失导致缺乏。 维生素b1缺乏病以消化系统、神经系统及心血管系统的症状为主临床上根据年龄差异分为成人脚气病和婴儿脚气病。

   生活小常识
  脚气病孩子多出现食欲不振、呕吐、兴奋等情况 婴儿脚气病多发生于出生数月的婴儿。当乳母重要缺乏维生素b1时如果此时用母乳喂养婴儿2~5个月龄的孩子最易发生婴儿脚气病。病情急、发病骤然误诊时患儿可死亡。起首发病时患儿面色苍白、暴躁、哭闹坐卧常被家长忽视。随后患儿出现食欲不振、呕吐、兴奋、腹痛、便秘、水肿、心跳快、呼吸迂缓及困难重要时出现嗜睡、呆视、眼睑下垂、声音微弱、惊厥等。

  当咽喉发生水肿时婴儿失声形成独特的喉鸣这是婴儿维生素b1缺乏病特有的哭声。患病晚期时可发生发绀、心力衰竭、肺充血及肝淤血。重要者可出现脑充血、脑高压可导致强直痉挛、昏倒而死亡。 婴儿脚气病的发病症状从起首至死亡往往只有一两天治疗及时可使患儿迅速好转但若延误治疗病死率较高。所以当宝宝有上述症状时一定要及时去医院治疗。

  果然防患于未然是最首要的。 维生素b1易流失要不断补充 维生素b1在人体内贮存有限且为水溶性维生素容易从肾脏、汗液排出所以需要不断补充才能知足机体的需要。 维生素b1广泛分布于自然界植物和动物体内但含量随食物种类而异且受收获、贮存、烹调、加工等条件影响。最为丰富的来源是葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦猪肉;其次是粗粮、小麦粉、玉米、小米、大米等谷类食物;鱼类、蔬菜和水果中含量较少。

   现在人们生活好了五谷类食物吃得少了即便吃很多都是精米精面它们虽然好吃但维生素和矿物质在加工过程中大量损失哺乳期的年轻妈妈一定不要以此为主食得当地吃点粗粮对孩子对自己都有好处。人工喂养的孩子家长在选择奶粉时要注重查看产品外包装上的成分表。
《哺乳期新妈妈吃的太好惹了祸!》由3721健康网编辑转载请注释本站链接地址。